Babičkin osvedčený liek na kašeľ: Domáci sirup z obľúbenej zeleniny prekvapí rýchlym účinkom – vhodný je aj pre deti

Tento sirup je osvedčený domáci prostriedok proti kašľu. Ako pôsobí a ako si ho jednoducho vyrobiť doma, sme zhrnuli v nasledujúcom článku.

29.01.2025 06:00
cibuľa, sirup Foto:
debata

Keď vás začne škriabať v hrdle a zdá sa, že sa blíži nachladnutie, cibuľový sirup môže byť skutočným zázrakom. Už dlho je známy v ľudovom liečiteľstve, najmä pri liečbe kašľa u malých detí. Najlepšie na ňom je, že si ho môžete ľahko vyrobiť sami.

Foto: SHUTTERSTOCK
cibuľa, sirup

Liečivá cibuľa: aké má účinky?

Cibuľa obsahuje éterické oleje, flavonoidy a alicín – sírnu zlúčeninu, ktorá je zodpovedná za výrazný pach tejto zeleniny. Tieto látky majú antioxidačné, antibakteriálne a protizápalové účinky. Okrem toho cibuľový sirup bojuje nielen proti baktériám, ale aj proti plesniam a vírusom, a dokonca sa používa preventívne pri astmatických záchvatoch. Tento prírodný liek zmierňuje opuch slizníc v nose a hrdle, používa sa aj pri zápaloch hrdla alebo uší. Navyše, vďaka vysokému obsahu vitamínu C je cibuľa ideálnou ochranou pred nachladnutím.

Foto: SHUTTERSTOCK
cibuľa

Ako si vyrobiť cibuľový sirup doma?

Ingrediencie:

  • 1 stredne veľká cibuľa, ideálne červená (červené cibule obsahujú dvakrát viac antioxidantov ako svetlé odrody)
  • trochu medu, cukru alebo javorového sirupu
  • zavárací pohár s uzáverom

Postup:

  1. Ošúpte cibuľu, nakrájajte ju na malé kocky a vložte ich do pohára s objemom približne 100 ml.
  2. Na cibuľu nalejte 2 až 3 polievkové lyžice medu, javorového sirupu alebo nasypte cukror. Zmes premiešajte a pohár uzavrite.
  3. Uložte ho na niekoľko hodín, ideálne cez noc, do chladničky.
  4. Ráno preceďte vzniknutý cibuľový sirup a nalejte ho do menšej nádoby.

Tip: Pre lepšiu chuť môžete do sirupu pridať aj trochu tymianu.

tymian Čítajte viac Tymianový sirup: Domáci recept na prírodný liek proti kašľu a prechladnutiu, ktorý naozaj funguje

Alternatíva 1.: uvarený cibuľový sirup

  1. Ošúpte a nahrubo nakrájajte cibuľu.
  2. Kúsky cibule vložte do hrnca a na miernom ohni ich poduste bez pridania tuku.
  3. Prilejte približne 200 ml vody, pridajte 3 polievkové lyžice medu a nechajte zmes prikrytú odstáť cez noc.
  4. Ráno preceďte sirup cez jemné sitko.

Ako užívať domáci cibuľový sirup?

Cibuľový sirup zmierňuje dráždenie hrdla, skvapalňuje hlieny a uľahčuje vykašliavanie. Pri ťažkostiach užívajte niekoľkokrát denne jednu čajovú lyžičku. Cibuľový sirup je vhodný aj pre deti pri kašli, nádche, zachrípnutí alebo bronchitíde. Upozornenie: U detí mladších ako jeden rok by sa tento domáci liek nemal používať, pretože med pre ne nie je vhodný.

kvíz, cibuľa Čítajte viac Kvíz: Ste expert na cibuľu? Otestujte si vedomosti o tejto jedinečnej zelenine a zistite, čo všetko ste o nej netušili

Alternatíva 2.: cibuľové kvapky

Cibuľové kvapky sú účinné pri suchom kašli u dospelých. Pripravíte ich nasledovne:

  1. Dve ošúpané a nakrájané cibule zalejte 50 ml 40-percentného alkoholu.
  2. Zmes nechajte tri hodiny lúhovať v uzavretej nádobe.
  3. Potom preceďte tekutinu cez jemné sitko.

Dávkovanie: pri akútnych ťažkostiach a silnom kašli užívajte 3– až 4-krát denne dve čajové lyžičky kvapiek.

Ako správne pripraviť cibuľový med, aby pomáhal čo najlepšie?
Video
Zdroj: MALL.TV

© Autorské práva vyhradené

Facebook X.com debata chyba Newsletter
Viac na túto tému: #cibuľa #cibuľový sirup
Kalendár záhradkára
január február marec
apríl máj jún
júl august september
október november december