Naštartuje trávenie, vyženie z tela toxíny, uľaví po spálení od slnka, zlepší kvalitu pleti a dopriať si ju môžete bez obmedzení

Uhorky sú v rebríčku najzdravších zeleninových druhov zaslúžene na prvých priečkach. Telo prečistia zvonka aj zvnútra a každé chladivé sústo tejto nutrične bohatej zeleniny vás urobí šťastnejšími.

1. Hydratujú telo

Uhorky obsahujú 95 až 96 percent vody. Pomáhajú udržiavať organizmus dobre hydratovaný a zároveň svojimi močopudnými účinkami prispievajú k odstraňovaniu toxínov (odpadových látok) z tela.

Foto: SHUTTERSTOCK

uhorka, šťava Šťava z uhoriek dodá telu potrebné živiny pre normálne fungovanie. Pomôže znížiť horúčku a stabilizuje krvný tlak.

2. Zmierňujú následky spálenia od slnka

Určite ste počuli o domácich tipoch na prvú pomoc po spálení pokožky slnkom v podobe kyslej smotany či bieleho jogurtu. A čo taká uhorka? Skúste ju rozmixovať a naniesť na postihnuté miesto. Okamžite ucítite blahodarný vplyv chladivého efektu.

3. Pomôžu proti zápachu z úst

Jednoduchý spôsob riešenia zápachu z úst je priložiť si na 30 sekúnd kúsok uhorky na podnebie. Pri výraznejších problémoch tiež pomáha pravidelné pitie uhorkovej šťavy, čo má pozitívny vplyv aj na zdravie ďasien.

Čítajte viac Chladivá zelenina: Objavte 5 lahodných spôsobov, ako zostať svieži počas letných horúčav

Domáce nanuky sú aktuálne v kurze. Tie ovocné však robí každý. Vy prekvapte celkom inými – uhorkovými. Verte nám, chutia skvelo!