Uhorky sú v rebríčku najzdravších zeleninových druhov zaslúžene na prvých priečkach. Telo prečistia zvonka aj zvnútra a každé chladivé sústo tejto nutrične bohatej zeleniny vás urobí šťastnejšími.
1. Hydratujú telo
Uhorky obsahujú 95 až 96 percent vody. Pomáhajú udržiavať organizmus dobre hydratovaný a zároveň svojimi močopudnými účinkami prispievajú k odstraňovaniu toxínov (odpadových látok) z tela.

2. Zmierňujú následky spálenia od slnka
Určite ste počuli o domácich tipoch na prvú pomoc po spálení pokožky slnkom v podobe kyslej smotany či bieleho jogurtu. A čo taká uhorka? Skúste ju rozmixovať a naniesť na postihnuté miesto. Okamžite ucítite blahodarný vplyv chladivého efektu.
3. Pomôžu proti zápachu z úst
Jednoduchý spôsob riešenia zápachu z úst je priložiť si na 30 sekúnd kúsok uhorky na podnebie. Pri výraznejších problémoch tiež pomáha pravidelné pitie uhorkovej šťavy, čo má pozitívny vplyv aj na zdravie ďasien.
